Аюрведа
Определение ‘Аюрведа’ в простых терминах означает “наука о жизни”. Аюрведа представляет собой систему исцеления, которая была усовершенствована на протяжении более пяти тысяч лет. Она известна как древняя система здравоохранения Южной Азии, основанная на травах и диете. Аюрведа рассматривает здоровье и болезнь с холистической точки зрения. Она учитывает отношения между энергией и материей. Эта система исцеления верит в лечение не только той части тела, которая поражена болезнью, но и всего человека в целом. Она подчеркивает гармонию разума, тела и духа для исцеления болезней.
Что такое Аюрведа?
Это древняя система медицины, разработанная в нашей части мира, задолго до того, как родился “отец медицины” Гиппократ. Название происходит от двух объединенных санскритских слов “Аюх” (жизнь) и “Веда” (наука или знание).
С древних времен человек стремился достичь и поддерживать оптимальное состояние здоровья. Уже в 600 году до н. э. Аюрведа появилась в Южной Азии как естественный способ исцеления. Сегодня Аюрведа развилась в научную систему холистического исцеления, получившую мировое признание.
Аюрведа на Шри-Ланке
“Аюрведа” – это не только форма медицины, но и образ жизни, известный поколениям шри-ланкийцев на протяжении более 3000 лет.
Сегодня люди, заботящиеся о своем здоровье, ищут эффективные альтернативы растущим расходам и побочным эффектам, связанным с использованием современной медицины. Шри-ланкийцы в течение последних тысячелетий использовали “удобную для пользователя и традиционную медицину – Аюрведу”, на которую полагается более 75% населения острова, поскольку она основана на натуральных растениях, травах и маслах.
Три основные силы Аюрведы
Одним из основных принципов Аюрведы является учение о “Три Дошах” или трех жизненных силах – Ваю, Питте и Капха. Обычно они переводятся как Ветер, Желчь и Слизь, но более точная интерпретация Ваю – это передача энергии в теле; в современных медицинских терминах это означает нервные импульсы, сокращения мышц и гормональную активность.
Питта может не ограничиваться желчью, а охватывает весь спектр обмена веществ и внутренней выработки тепла, в то время как Капха означает слизь, часто описываемую как “защитная жидкость”.
Современное представление о слизи как о жидкости, содержащей антитела, которая покрывает и защищает внутренние оболочки тела, кажется соответствующим Ayurvedскому мышлению. Когда три “Доши” находятся в равновесии, тело здорово. Когда этот баланс нарушается, и баланс этих дополняющих друг друга сил становится неустойчивым, болезнь берет верх.
Практикующие Аюрведу изучают пациента в целом с целью восстановления баланса, нахождения корня проблемы и ее лечения. Местные жители известны тем, что говорят, что в то время как западная медицина классифицирует микробы и пытается их уничтожить, Аюрведа классифицирует людей и пытается их спасти.
Дополнительное чтение:
